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第15章,引元气入体

元力的星空 | 作者:牛家一郎| 更新时间:2019-02-03 12:32 | TXT下载 | ZIP下载

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    处在睡眠之中的王影,整个人全身心的放松下来,丝毫没有察觉到自己已经入门了睡梦呼吸法。

    这睡梦呼吸法讲究的就是在有意无意的状态下,在睡梦之中进行修炼,一开始刻意的去修炼反而不行,有意无意之间,在睡梦之中才能够真正的入门。

    王影的脑海中,王影在做梦,做一个美美的梦,他梦到自己因为得到了水衍真经,经过修炼之后,拥有强大的实力和神通,从此以后天天有肉吃、顿顿吃的饱饱的。

    这或许是进入末世以后,王影内心之中每天都在渴望的事情,当然也是无数人都渴望的事情,以前觉得吃饱似乎没有什么,即便是对于普通的老百姓,每天大鱼大肉的也不算什么难事。

    可是末世的到来,饥饿成为了常态,到处都是饥饿的人群,谁都渴望能够饱饱的吃上一顿,渴望能够再回到以前餐餐大鱼大肉的日子。

    王影也是如此,对于现在的他来说,第一个追求就是每天能够吃饱,这做梦也是如此。

    王影美美的做梦,身体却是按照睡梦呼吸法的方法修炼,舌头顶住上颚,嘴巴吸气、鼻子吐气,进行着逆呼吸。

    无声无息、不知不觉之中,王影迈过了最难的入门关。

    渐渐地王影进入了深度的睡梦之中,整个人的脑海变的空白,既没有做梦,也没有去想任何的东西,整个人的身心完完全全的放松下来,进入了空灵的状态。

    人一旦进入了深度睡眠之中,整个人的全身心都会彻底的放松,一觉醒来的时候,根本就发现不了时间的流转。

    这就好比一个人经过了一天的体力劳动之后,洗完澡很快就入睡,接着一觉睡到天亮,一闭眼、一睁眼,一晚上就过去了,甚至于连晚上做了什么梦之类的都完全不记得。

    深度睡眠对于人类来说非常有帮助,进入深度睡眠之中,人会完全的放松下来,身体积累的疲劳、负面情绪之类的全部都会在这个过程给释放出去。

    睡眠好的人精神都非常不错,精神饱满,精气神十足。

    相反,睡眠不好的人,甚至是经常失眠的人,精气神一定非常糟糕,长期睡眠不好、失眠的人甚至会影响自己的身心健康,需要进行治疗,用药物进行辅助修炼。

    睡觉对于睡眠质量高的人来说是一种享受,对于失眠的人则是一种煎熬,辗转反侧,总是无法睡着,夜晚的漫长仿佛无边无际一样。

    此时王影进入了深度的睡眠当中,整个人都进入了睡梦呼吸法当中最理想的空灵状态,在这个状态之下,睡梦呼吸法的修炼效果是最好的。

    在某一刻,一股奇特的能量从四面络小说果然没有骗人,这一切竟然都是真的。”

    “哈哈,睡梦呼吸法只要入门了,后面的修炼就会容易多了。”

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